※閲覧注意!!なかよしファスティング  15日間プログラム

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こんにちは。 パシパラの中吉です。 実は、約一年間 健康のことや、体調管理のための食事や栄養のことを、勉強していました!! 低血糖、貧血、胃痛、便秘、アレルギー、肌荒れ いろんなことを学び今回 ファスティング にもチャレンジしてみました(o^^o) 方法は簡単にいうと、 15日間  3食全て ご...

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