ファスティング!始めまてみました〜。

こんにちは!パシパラ緑橋店の永崎です! 突然ですが、40歳後半になっても新しいチャレンジって必要ですねー。 今回、僕がチャレンジするのはプチ断食のファスティングです。 その中でも『糖新生ファスティング』にチャレンジします! 糖新生ファスティングとは 期間は15日間! 最初の1週間は3食とも「ご飯...

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