冷えとり靴下で体質改善♬

ボンジュール★パシパラマカロンです。パリ可愛いをテーマに、

トータルビューティーのお手伝いをさせて頂いています♬

だんだん朝晩の冷え込みが増してきましたね。
しっかり身体を温め、風邪をひきにくい身体を目指しましょう♬

私は、ずっと冷えとり靴下にお世話になってますよー♡

あと、目が疲れた日にはホットタオルもオススメです(≧∇≦)



しょうが紅茶など‥色々試して、自分にぴったりの健康法を見つけて下さいね〜♬

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〜本日の一言〜

ノートに書くことは、自分の中身を一度出してみる行為。
そして、客観的に見て整理することが出来る。

自分のことは自分が一番
わからないと思いがち。

だからこそ、自分のことを客観的に見る工夫を♡

by 宮本佳実

 

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